Pierde peso y disfruta al mismo tiempo de una buena copa de vino tinto


El vino tinto es una bebida a la que se le atribuyen varias propiedades, entre ellas las de perder el peso. Según el Daily Mail, Linda Monk de 47 años, presuntamente ha perdido 3 kilogramos de peso en 3 semanas tomando un vasito de vino a antes de irse a dormir. 

 

Antes, la Universidad de Harvard llevó a cabo un estudio con 20 mil mujeres de las cuales constataron que las que bebían media botella de vino al día tenían menos riesgo de sufrir obesidad.

 

La razón posible de lo que sucede es que un vasito de vino puede ayudar a quitarte las ganas de picar más comida después de cenar o cuando nos sentamos en el sofá a ver la tele o a leer. 

 

Además el vino ayuda a dormir y a reducir el estrés. ¿Interesante no?

 

 

 

 

 

 

 

Con información de Rebanando

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